鳳凰山脈~ 慈凰宮 的部落格

識神如何修煉？

《元神》與 《識神》之說源起於太上老君之太上 清靜經，人身三寶：《神、氣、精》，「元神」居於人身“三寶”之首，佛門三寶：佛、法、僧；道門三寶：道、經、師！

而養生與修煉都把《元神》當成核心中的關鍵。養生只是消極地保養本體，而修煉則是要積極地改變本體、提高心靈層次，兩者在目標及方法上都有很大區別。

養生是要使人能夠健康、長壽，養生的要訣就是保養人的三寶「精」、「氣」、「神」。換句話說，不僅要保養「有形」的形體，尤其更重要的還要保養「無形」的元神。「養神」的方法除了基本上保養能涵養元神的精與氣，

更要進一步做到精神的修養，也就是《黃帝內經》所說的「恬惔虛無，真氣從之，精神內守」，要能夠清心寡欲、看淡名利，不受外物的引誘，才能養護丹田的先天「真氣」，並使「精」與「神」陰陽相結合，內守而不外洩。

而修煉就是修煉人的元神、元氣、元精，是性命雙修的功法，既要修性（修心性，包括德性），也要修命（長生之道，改變本體）。修煉就是要磨練心性的菱菱角角（內正外圓）；

這也正是提昇靈格和煉功的最主要關鍵！修煉的目的是要除去人的各種執著心、貪婪心、嗔恨心、自私心、比較心、是非心，而逐漸能與宇宙間的大慈大悲之天心相契映。

識神乃是在身體大腦中形成的，可以控制生命體行為的意識體。生命體從誕生那一刻起就不斷地用身體（包括肌膚和神經）和感官接收天地間各種事物的資訊能量，包括風雲、光影、

陰晴、冷暖和聲音，在人類生命體中還會不斷接受人文事物，特別是大量地接受知識和生活教導，在大腦裏積累了很多知識資訊和事物資訊。大腦具有特殊的生物性資訊加工功能，

大腦功能與資訊能量之間產生能量旋機，形成大腦思維，不斷複製、演化、創造和提煉新的資訊，使大腦內的資訊迅速膨脹，資訊能量也隨之增大，形成資訊能量場，具有能量感應性。

這種感應性不斷地增強，又產生在大腦中，最終與大腦機能一起合成了具有分辨功能和控制身體功能的意識體，這就是識神。 

識神是由大腦機能和大腦儲存的資訊能量決定的，有什麼樣的大腦機能，有什麼樣的資訊能量儲存，就衍生出什麼樣的識神。動物有動物的識神，人類有人類的識神。

人類的大腦機能比動物的大腦機能，其生物性能更強更好，所以能吸收的資訊能量比動物吸收的種類多、信息量更大，所衍生識神的生物性更高級，識神的意識性和意識力更強。

但是，識神無論怎麼強，都受到大腦機能和儲存資訊的制約，人的思想會千差萬別，也不會產生超出大腦機能的思維能力，不會產生超越所儲存知識資訊以外的思維能力，所以人的～

思想必然局限在大腦機能和所儲存的知識範圍內。識神與大腦機能混成，是生命體的有機構成，人的情感、欲望等都與識神密切相關，都在識神的作用和控制下發生，所以人的識神具有情感和欲望的因素。

當人的大腦機能受到損壞時，識神就會隨之受到損壞；當人腦儲存的知識資訊發生系統紊亂時，識神同樣會發生意識紊亂。這兩種情況是造成人的精神和行為狀態異常的根源。當人的生命終結時，大腦機能喪失，人的識神也同時毀滅。

而中國氣功學認為，人的心神包括先天的“元神”和後天的“識神”兩個方面。 “識神”是指一般人能夠自覺運用的意識活動。人生下來之後，通過眼耳鼻舌身逐漸積累的各种經驗～

獲得的知識，產生的情感活動，都屬於識神的範圍。識神是後天形成並通過學習逐漸提高的。 “元神”主要是指對人體發育和各組織器官進行調節控制的功能。這種功能是與生俱來的，

與人後天所受教育，在生活中所積累的經驗、知識等沒有關係。 人體在生長髮育過程中，從一種狀態進入到另一種狀態，從一個階段過渡到下一個階段，身體的各部分發生了複雜的變化。推動和控制這種演變的正是“元神” 。

現代神經生理學的研究證明，中國氣功學將心神分為“識神”和“元神”是有根據的。現代神經生理學將人的神經活動概括分為四個層次：1．生理反射層，即條件反射和元條件反射的神經活動。

2．感知層，即中樞神經所屬分析器對身體內外事物的感知。3．意識層，主要表現為概念的形成和運用，是在前兩層的基礎上產生的。

4．自我意識層，或稱潛意識或大意識層。亡淹沒在意識層之下，被意識層覆蓋著。它接收和處理資訊，不以概念的形式，所以一般不與意識層直接溝通。當意識活動停止時～

它的作用會凸顯出來，大體說來，意識層相當於“識神”，自我意識層相當於“元神”，“元神”的內涵可能比“自我意識層”包括的更多。 “元神”和“識神”雖然屬於心神的兩個層面，

一般人不能在二者之間建立直接聯繫，但是二者顯然是相互影響的。如果元神發揮正常，識神的活動就能順暢地進行。元神若養護得當，功能有所提高，識神就會變得更加聰敏，智商、情商都會上升，產生更多的創造性思維。

反之，如果識神活動超過一定負荷，疲勞過度，或者七情失調，六欲亢盛，則會干擾元神發揮調控人體生理過程的能力，致使機體難以維持最佳狀態。久而久之，便會引發疾病。 

現在社會生活的節奏越來越快，人們從 上學開始，直至退休以後，一直處於激烈的競爭之中，精神壓力很大。所以識神對元神的干擾在一般人中普遍很重。而氣功鍛鍊正是要～

消除識神對元神的消極影響，還要設法通過識神的運作，自覺溝通和加深識神與元神的聯繫，從而提高和充分發揮元神調控機體的能力，並由於元神的加強，使識神的水準也有所上升。這就是氣功健身益智的雙重功效。

氣功的方法和技術五花八門，氣功的效力也常常使人感到神奇，而其根本道理就在於此。 中醫說：「心藏神、肺藏魄、肝藏魂、脾藏意、腎藏志」，古人老早就知道人的精神狀態與生理狀態有密不可分的關係，所以心如果不能安靜，神氣就容易散亂。 

一般情況下，元神只進入人體中。人體的識神產生在大腦中，它能夠以意識力控制大腦機能，從而控制身體行為。元神來自於身體之外，是高能靈體，比識神的意識力強大。

但是，識神是大腦機能與知識資訊合成的，當識神的意識力非常強大時，大腦機能和身體行為完全由識神控制，元神與大腦無法溝通，發揮不了靈性作用。由於元神是高靈意識體，具有靈性；

而識神只是意識體，沒有靈性，當大腦完全被識神控制時，思維就缺乏靈性。有時候識神活動太累歇息一會兒時，元神得以接觸大腦資訊並控制大腦，就會發出靈性意識，這就是人們感受到的"靈感"。 

識神會產生和控制人的情感和欲望，當人的情感和欲望很強烈時，識神會被玄暈，嚴重時會喪失識神的意識和理性。元神在識神控制大腦和生命行為時，對情感和欲望沒有控制力。

當元神恢復對大腦和生命行為的控制時，元神有能力控制情感和欲望。但是，元神控制大腦和生命行為的前提條件是滅掉識神，掌握生命控制權，這需要經過生命修煉才能達到，這就是千年來人類存在生命修煉現象的根本原因。

粉絲專頁發表時間～～2015.10.17～～