鳳凰山脈~ 慈凰宮 的部落格

三位一體的身心靈            

身、心、靈是一個蠻新的概念，對於大多數的我們來說。它到底在說什麼？我想，它來自於西方的概念：body（身體物質），mind(頭腦心智），spirit(靈性精神）。

西方人是很熟悉這三個的，比如基督教文化講聖父、聖靈和聖子，現代的心理學在說潛意識、意識與超意識。其實說的都是一個東西。

在這裡我們也講三，佛教裡面有西方三聖，傳統文化裡講天、地、人，道生一，一生二，二生三，三才生萬物？？

我們每一個個體都是三者的結合，它們之間會相互作用與互相轉化。從能量的層次上來看，精神靈性的層次最高，它可以決定和顯化～

心智（包括情緒）狀態，同樣也可以外顯為物質。我們很多人都熟悉的那句話叫，你的外在實相就是你內心的投射，說的就是這個道理。

但是，從三者的相互作用來看，又沒有孰高孰低之分。靈魂是看不見的身體，而身體是可以看得見的靈魂，也是我們靈魂的廟宇，它是我們成長的基礎，要好好的對待我們的身體！

個人內在的成長，同樣必須是三者結合的。而從哪一方面入手，都是可以的，最終的目標只有一個就是身心靈的合一。

瑜伽是一個從身體入手的方法，由於歷代的瑜伽大師們對人類身體的精妙探索，已經使得瑜伽變成了一門精深的科學，對於身體，

對於內分泌系統、神經系統等等的相互關係與轉化，已經有了超乎想像的瞭解。比如昆達里尼瑜伽，一個簡單的體位法，

其實所能做到的卻是身體的健康、心理情緒的釋放（包括非常多的前世記憶及細胞記憶），以及意識靈性的提升。聽起來似乎很神秘，

但是，瑜伽說到底就是一個神秘的科學。頭腦所能夠得到滿足的一點點解釋，其實是不足以說明其中的奧秘，而最終是效果決定了一切！

有些人可能會從心理情緒的層面入手，比如很多心理治療，心理學的方法就是如此。它們能夠起到釋放情緒能量的作用，

或者讓人換一換思維方式，讓人輕鬆，並帶動一定的意識轉化。但是，我們的看法是，心理學所能做的還是階段性的，也是有限的。

因為，無論是思想也好，還是情緒也好，它們沒有超越頭腦的範圍。從根本上來說，頭腦仍然是表面的，它並不是我們的真我，

不是我們的本質，因此，一直在心理學裡打轉的人最終會發現，他們會陷入一個瓶頸。這也是為什麼那麼多的西方心理學家，

和精神科醫生最終會走向奧修、走向靜心修靈的原因。因為只有在靜心裡，我們才能夠找到真我的本質，才能夠真正的成長與自由。

靈性，也就是意識的轉化～是成長的最終目標。意識的提升並不是眼前所看到這幾個字而已，它也一點不玄妙。

它最終會落實在我們的日常生活、工作與關係當中，最終會體現在我們為大眾服務，為存在服務的精神上。如果我們能夠內心寧靜的活在每一天，

平靜友善的與周圍人相處，這樣的人一定是一個有靈性的人。靈性成長的道路是一條靜心的路，你或者通過生命中的關係進入，

或者通過純然的單獨而進入，首先要到達的就是靜心狀態、靈性的淨化、靈格的提昇，漸漸的達到如如不動～進而體驗真正的自在圓滿！

身心靈三者的平衡結合，就是合一。而身、心、靈三個不同的面向又具有共通的特性～就是能量。萬事萬物的最本質的形態就是能量。

物質粒子是能量的振動、情緒及念頭也是能量的振動，而意識也是能量。你的能量振動頻率決定了你的身、心、靈三個層面的水平。

所以，從能量入手進行治療與轉化，也就是從最根本處着手的方法，因為能量可以同時到達身、心、靈的三個層面。

昆達里尼是能量、瑜伽是能量，deeksha是能量，靈氣是能量，先天炁也是能量，能量治療當然用的也是能量。

《deeksha（滴夏）是梵語》具有啟發、點化、啟蒙的意思。是一種正向治療能量的傳遞，能為您的身體、心智、情感、靈性、直覺、潛意識等層面，帶來平衡療癒與淨化的作用。

鳳凰山脈 慈凰宮 發表時間～～2015.02.21～～