長期練氣功，會有什麼益處？～下篇
Ⅳ、發達智力
一、增強思維能力
練氣功不僅可以增強人的健康素質，而且可以激發人的無窮智慧。因為練氣功要求“入靜”，“入靜”是區別於人體睡眠態、清醒態的第三態。
它不僅是一種休息而且能消除大腦的疲勞，更重要的是增強人體生命功能，尤其是增強大腦活動的有序化程度，從而大大提高腦細胞的活動效率。
另外，據研究，人腦約有140億個腦細胞，一般人的利用率往往只有不到百分之五，大量的腦細胞因彼此間的“線路”沒有“接通”而利用不上。
大腦活動的有序化增強，可以把那些本來“不通”的線路接通，從而使大腦潛力得以發揮。在中醫理論裏，《真氣》是維持生命活動——肉體活動與精神活動的動力。
《黃帝內經·素問·生氣通天論》中云：“陽氣者，精則養神，柔則養筋”。而氣功的入靜狀態，是促進真氣增長、運行的最好條件，正如《黃帝內經·素問·上古天真論》中云：
“恬憺虛無，真氣從之。”練氣功可以增加人體真氣，充足的 真氣為思維活動提供可靠的物質保證，從而敏銳其機能。所以《管子》中云：“定在心中，耳目聰明”。
《黃帝內經·素問》中云：“聖人摶精神，服天氣而通神明”。由於練氣功而使人聰慧者，於今也不乏其例。這一點不僅為前述的腦電圖變化所證明，而且在實際中也收到了良好效果。
更有研究者在於～各地區、小學、中學甚至大學做了練功的實驗觀察。一般練功3—6個月，學生的學習成績就有顯著變化。氣功輔導員曾於兩所小學進行教導氣功之實驗，而取得明顯效果。
二、容易出現靈感
靈感是人的思維形式的特殊表現，它並沒有什麼神秘的地方。人們無論認識什麼事物，都必須使頭腦得到該事物的全部資訊，經過思維功能的整合作用後，得出了對該事物的正確認識。
在通常狀態下，人們需要認知的物件，都是前人已明瞭的，因此，只要將理性認識和實踐一結合就行了，所以沒有感覺到認識事物的艱難過程。
對人類尚未認識的事物就不同了。對該事物本來面目不清楚，它具有的全部資訊需要一點一滴提取並儲存在頭腦中。只有當人們得到了該事物的全部資訊，同時經過思維的組合作用，
才可能認識到該事物的本質。然而在沒有認識該事物之前，尚無法判斷各種資訊的正確與否，更不能自覺地把各種正確資訊進行有機的整合。
因為靈感的產生是思維活動的結果，只是我們未能察覺這個過程，便覺得它似乎是憑空而來。致使很多人認為是神鬼、上帝的作用。其實任何靈感都是有條件的。
（一）具備產生靈感所必需的知識（理論的和實際的）。這是產生靈感的基礎。試看音樂家能產生物理學家的靈感嗎？美術家能產生化學家的靈感嗎？當然僅有這一點還不夠，還必須具備下面條件。
（二）使已獲得的有關靈感的各種知識（即資訊）均勻地分佈在自己的記憶“知識庫”中。如果有哪一部分呈現優勢狀態，都會抑制靈感的出現。因為部分資訊的突出，破壞了該事物的本來面目。
只有除去意識對資訊的干擾，使之自然地按其固有規律進行組合，才有可能在意識裏反映出該事物的原貌。這個過程的完成，往往又需要有第三個條件。
（三）受到與靈感有關的意外刺激。它既可能是靈感所需要的一個——最後的一個資訊，也可能是整合全部資訊的動因或誘因。
試看科學家們發明創造的靈感，都具備這些條件。例如化學家凱庫勒就是在困倦欲睡時，看到圍著火爐圓圓的火焰是一條蛇，上有六個鬼在跳舞，便領悟到苯環的分子結構。
這個靈感的產生，過去認為是上帝的啟示。其實是在上述三個規律支配下完成的，試分析之。凱庫勒已熟知苯的性質以及苯的分子是由六個碳原子組成～
而且他已試圖編排了各種碳鏈構成形式，但都與苯的性質不符。即已排除了苯環以外的各種結構的可能性。也可以說在凱氏意識中苯分子的全部信息量只少“圓環”這個資訊了。
在困倦欲睡的朦朧狀態下（大腦的興奮性正在趨向抑制但尚未進入抑制，功能趨於有序，在醫學上稱為“移行相”，這時易產生夢幻——這也是組合知識的一種異常表現。）
看到了火焰這個“圓”的資訊，既起到了催化作用，也滿足了出現靈感的條件——苯分子最後一個結構資訊的到來。在那一暫態～
意識領域裏經歷了繁雜的整合運動，使已有的知識產生了質的飛躍，結果便產生苯環了這個正確概念，而以幻覺的形式表現出來。
氣功的鍛煉一方面可以敏銳大腦的各種功能，另一方面又使大腦處於氣功態，這是較“移行相”更加有序的功能態。
這一切為靈感的產生提供了條件。練功者只要勤奮進取，勇於實踐，時時都可產生發明創造的靈感，這也可以看作是“天道酬勤”吧！
在氣功狀態下產生的靈感，古人多以“豁然貫通”形容之。對它產生的機理，《管子》作了如下闡述：
“思之，思之，又重思之，思之不通，鬼神將通之，非鬼神之力也，精氣之極也。四體既正，血氣既靜，一意摶心，耳目不淫，雖遠若近，思索生知。”（《管子·內業》）。
我們的祖先在2000多年前能對靈感做出如此精闢的唯物主義論述，是多麼難能可貴啊！
三、陶冶性情，涵養道德
一般情緒不穩定，多是內氣不足，精神得不到充足營養所致，易於急怒者尤其如此。比如精疲力盡時，很小的刺激也可以引起急躁甚至惱怒的情緒來。
列寧說的“發怒是無能的表現，”一語道破了問題的實質。練功後隨著 真氣逐漸充足，精神得到充足的氣濡養，功能得到加強而趨於穩定，情緒也就不易波動了。
另外，氣機的通暢也易導致性格上的開朗；精力的充沛，又為助人為樂創造了物質條件。加之氣功學講清了練功與涵養道德的緊密關係，
如胸懷坦蕩，與人為善等，對保持與增強自身中和之氣有一定的重要性。因之，練功後，很多人的家庭關係和睦了，與周圍同事的關係融洽了，修養高尚了。
四、開發潛在智慧
人類身體中到底蘊藏著多少功能，現在人們尚不得而知。不過我們可以斷言，常人所具有的各種功能，只是其中一部分。
還有很多功能潛伏在體內而尚未被啟用。總之，人這個機體的可塑性是非常強的，只要能正確地、主動地運用意識，通過一定的方法去鍛煉，很多潛能都能開發出來。
粉絲專頁發表時間～～2015.09.16～～
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