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禪修與靈修的差異性                  

《靈修》是我們修持的主要宗旨，也是我們學修的重要法門。因此，我們更應該充分地瞭解它。然而，「禪修與靈修」並非兩個不同的主體，兩者可以說是一體兩面，既是相輔相成，並可以獲得相得益彰的效果。

一、何謂禪？何謂禪定？

禪是梵語「禪那」的簡稱，翻譯成中國話是棄惡、思惟修、靜慮，其本體是涅槃的妙心，所以是明心見性的前提。古大德有云：若能把心住於一境而思惟研修，則得「三昧」。

三昧又名三摩地，華譯為正定，就是放下一切邪念，把心住於一處而不散亂；所以六祖惠能禪師說：「外不著相是禪，內不動心是定」。

禪、禪定本質上是完整的一個。修習禪定，首先要清楚「我修禪定的動機是什麼？」如果自省純粹是為了增長人生智慧或趣向悟道解脫則可；

如果內心深處摻雜有其他動機，例如感覺靈敏可以炫耀他人，亦或是為了顯化而修持禪定，如果摻雜到這些種種的因素的話，則易走入「美麗險厄的歧途」，不值得鼓勵。

欲修禪定，先求無愧於心。於心有愧者，即使功夫成片，也不外是邪定。「禪定」在整個解脫道～次第上的重要性，我想對經論稍有研究的人，都會明白的。

欠缺禪定的人，無論學理研究得如何透徹、觀念多麼地正確，永遠也祇是《知解宗徒》而已。

二、何謂靈修？為何需要靈修？

我們有幸深入靈修領域⋯參究佛道真理，見到自己的真如本性（明心見性）；因此靈修的可貴之處，在於從無明和成見中解脫出來（自渡），

獲得心靈的解脫，體驗解脫法門之境界，法喜充滿之真意，九玄七祖得超昇，這都是靈修的重要內涵。以下我們分項加以說明較為清楚。

(一) 什麼是靈？

所謂靈，就是靈魂、神識，是上天所賦予人的本性(佛性)，靈也指人的精神或心意。靈是一股靈氣，一團靈光；無色、無味、無相，

靈魂寄託在人體內，人才會有生命，故人的知覺、情慾以及一切思想行為都是靈魂的作用（三魂七魄主導七情六慾，靈性主導覺知）。

(二) 何謂靈修？

所謂靈修就是身心靈的修持！從總體方面來說，靈修係指心神（識神、心識）、情緒（習氣、秉性）、或徳性（內徳、靈性）的修煉等；

從具體方面來說，靈修要修正七情六慾（情慾合乎中庸之道），不可有太多人心貪求、瞋恨、癡迷、我慢、疑惑，去除迷情妄想，不起煩惱，不分別、不執著、反省懺悔，斷惡修善，積功累德等。

(三) 靈修的目的：

靈修最主要目的，從消極的心靈上得到清淨、法喜；到積極的追求靈魂的進化、提昇與解脫六道輪迴，這也是人類誕生的意義及目的～

地球是靈界的ㄧ個大考場、修煉場、舉凡於人世間修煉ㄧ世～勝過於天界修煉千年！

很多人在凡世間被磨得坎坷難行，阻礙重重，那也跟今生我們下來投胎時⋯上蒼已設定的命盤、目標、時間、模式有關（定數難逃）！

三、禪與靈修的關係：

禪修與靈修都可以開發智慧：

（一）如上所說，禪就是清淨思慮，沒有雜念、憂慮、牽掛，心自然安寧，精氣神合一、身心靈合一就是禪，功夫純熟，禪定起作用就能開發妙智慧。

（但若是我們本身尚有冤親債主的干擾問題⋯還是建議先化解累世冤欠之系列問題後，再來真正的修持禪定）！確實去實行禪定，日積月累自身的靈魂、覺魂、生魂在無欲靜虛，

心靜神定中，從原來不同的精氣神融合為一體（身心靈三位一體⋯即所謂的天人合一），便能形成無形的靈眼而開啟[智慧眼]而有取之不盡，用之不竭的妙智慧。

Ps.能達到開啟智慧眼《三界法眼》此境界，則是屬於上乘根器者累世藉由修煉所累積出來的能量，在此我們並不鼓勵修行者為了想要擁有超人異能而來修煉禪定，這樣極易走火入魔、甚至修至阿修羅道而不自知！

（二）修禪與靈修都可以促進身心健康：

禪是修清淨心、空其欲，息慮、凝心，心平氣和，身心自然健康。至於靈修也是修清淨心，以真心行事，並去除妄想、毛病、習氣、煩惱，再加上持之以恆地修練動功、靜功，

便能打通奇經八脈，使自己氣血循環通暢，細胞活化，磁場提高（身上會形成一層保護體⋯金剛護體），可抵禦外靈，身心靈自然健康。

在修定的過程中，修行者的性格會明顯地趨於穩定、安祥，心志會愈發地警覺、靈敏、專注、集中，這時修行者便能夠在日常生活中，不斷地察覺到自己，前所未察覺的傲慢與偏見。這對於修行人而言是多麼可貴的收穫啊！ 

一般現代人，若能具備禪定的修養，不但得以在十分忙碌、緊張、散亂時，令心念瞬間進入「心空如洗」之境，使渙散的一顆心，可以從「零」再度出發；並且也能夠充分駕馭自己的脾氣和情緒，

練就一副強健的體魄和堅韌的意志力，而個性也將大大地穩重、沉靜下來。 忍耐是十八般武藝的基礎，禪定是一切智慧的基礎。 

一切時地攝心不散，勿使心念全投於境 

在解脫道上～非禪定無法全然守戒，非禪定無法開顯般若智慧!

禪修境界高的人可以入定(於深妙的禪定中)，但禪修者一旦進入禪定，受到禪悅之樂，便容易貪戀于禪悅之樂而不思離開。

靈修的珍貴之處在于真正達到超生了死的境界。禪修和靈修是相輔相成的，相信從認識「禪修與靈修」之後，我們對靈修能更有信心，更能把握到靈修的真締！

鳳凰山脈 慈凰宮 發表時間～～2015.01.09～～